פתרון לעצירות לבעלי מעי רגיז - מה אפשר לעשות נגד עצירות (יש לי מעי רגיז)?

בס"ד. דבר ראשון להיבדק ע"י רופא. ניתן לקבל סיוע ע"י נטורופת/ית. ניתן לקחת פרוביוטיקה (המלצה של נטורופת) פעילות גופנית כמו הליכה, שתיה מרובה, אבל חסרים הרבה מאוד פרטים, כי לא תמיד נכון גם להוסיף סיבים, כי זה תלוי האם יש דלקת או אין, חיים

מעי רגיז הוא בעיה מוכרת וידועה. הרבה מהטיפולים מספקים רק מזור מהתסמינים ולא מאפשרים ריפוי של ממש. אם מענינת אותך רק העצירות - שתה שמן קיק (כפית או שתיים), שתה כוס מים חמים עם לימון על הבוקר. אכול יותר סיבים תזונתיים. פירות יבשים כשזיף ומשמש עושים עבודה נהדרת.
מעי רגיז הוא שלט. שלט הקורא לך לשינוי תזונתי של ממש.
הייתי שוקל מעבר לטבעונות או טבעונאות. אולי אפילו צום מיצים ניקוי רעלים.
כיוון אחר מוצלח לטיפול יהיה הומאופתיה שמספקת רמדיס מצוינות למקרים שכאלה.

יקירי,
מצרפת '2 מאמרים,
אחד על עצירות כללי,
והשני - פתרון כולל לתסמונת המעי הרגיז.
גם תזונה,
וגם - מצב רגשי...
רק בריאות,
מיכל רון - פסיכולוגיה אלטרנטיבית

מעבר לתזונה טבעית-צמחונית הוא דרך מעולה לפיתרון בעיות במערכת העיכול. כדי לעשות את זה נכון, מומלץ לפנות לאיש-מקצוע בכיוון הטבעי.
[email protected]

רציתי להוסיף שבאחד מדפי הטבעונים בפייסבוק אפשר לקרוא את סיפורה האישי של חולה במעי הרגיז, במשך שנים, וכיצד הבריאה, בזכות המעבר לתזונה טבעונית.