את האמת אכלתי היום הרבה? גלידה טילון עם שוקולד מעל קצת חמין שתי סופלה קטנים ואקסל זה יותר מ1200 קלוריות?

כן זה יותר מאלפיים קלוריות

שואל השאלה:
באמת?

זה לא בריא. אכלת שטויות.
זה המון קלוריות

הקלוריות הן לא הדבר הכי נורא בעניין הזה, התזונה שלך לא מזינה ולא בריאה בעליל. אל תזלזלי בגוף שלך.

1300 נראה לי בכל מקרה זה לא בריא,אבל אם זה פעם ב...תהני