אכלתי עד עכשיו הרבה?אם בערב אני יאכל עוד פרי וגלידה אני אשמין?

לא הרבה בכל

בכלל לא

לא

לא הרבה

לא, לא אכלת הרבה עד כה. ואת לא תשמיני אם תאכלי בערב גלידה ועוד פרי.

אם את רוצה להרזות תאכלי בריא וארוחות כמו שצריך ותתאמני בעיקר ספורט זה מה שיעשה את כל העבודה תשני את הרגלי האכילה שלך ואז שתאכלי פעם בשבוע או שבועיים משהו מתוק לא בריא יהיה לך מותר הגוף שלך כבר יתרגל למזון בריא יותר אה ותשתי מים כי כל המיצים זה חרא ומלא סוכר