7 תשובות
לאכול הרבה סידן/חלבון
לשים מחזק ציפורניים ולנסות לא לשבור אותם
מה שמי שמעליי אמרה ופשוט בעיקר לא להתעסק בהן כי מתי שאת מתעסקת בהן זה מעלה את הסיכויים שהם ישברו
אל תכססי , תמרחי שמן קוקוס , ופשוט תתני להם לצמוח
תאמת מה שעוזר לי זה לק. בלי לק הן פשוט נשברות או שאני אוכלת אותן
שואל השאלה:
הן נשברות לי מלא פעמים ואז יוצא שחלק ארוכות וחלק לא
שואל השאלה:
שמן קוקוס עוזר?
אם כן כמה פעמים למרוח וצריך לשטוף את זה אחרכ?