5 תשובות
שואל השאלה:
למה לא עונים לי :(
את רוצה יוגורט תאכלי יוגורט
אין למה למנוע מעצמך דברים כי דיאטה או משהו
חוק זהב מבחינתי
אם את רוצה לאכול תאכלי
תאכלי מה שאתה רוצה פשוט עם דגש על מזין מאוזן
זה הרבה, בהחלט אבל אם אחרי זה תאכלי מאוחר יותר (לקראת 5-6) ומשהו מסודר יהיה בסדר
שואל השאלה:
אני לרוב אוכלת ארוחת בוקר גדולה ואז אוכלת שאבא שלי מגיע בסביבות ארבע חמש מרק נגיד
וזה מעולה
כל עוד זה מאוזן, ואת מרגישה טוב עם עצמך, בתאבון