מתכון למילקשייק בננה טעים ?

בננה
שיבולת שועל
אוכמניות
וחלב

בננה
יוגורט ביו
קצת קרח קצת סוכר

בננה אם תותים וחלב אפשר להוסיף גם קרח או סוכר אם זה לא מספיק מתוק

בננה, פאקן/אגוזי מלך, תמרים (לפי כמה מתוק את רוצה שזה יהיה), חלב/יוגורט, אפשר להוסיף בערך כף של חמאת בוטנים (רצוי טבעית אבל אפשר גם מתוקה), אפשר להוסיף כמה קוביות שוקולד ואפשר להוסיף קרח