איך להירדם?? אני ממש רוצה לישון עכשיו

לשתות חלב חם

חלב חם עם דבש!
או פשוט תכבי אור בכל מקום ותדמייני סיטואציה שהיית רוצה שתקרה וככה תרדמי(עובד.ניסיתי). :))

חלב חם!!

תשתי חלב חם או משהו

תחשבי ל השיעורים במתמטיקה או ספרות

תקחי מלטונין

תגעי באישון.
תרופת הנגד.