החלפתי שעות שינה,אז התעוררתי רק עכשיו אז בוקר טובב.אז יוצא שבלילה שאני ערה לא אוכלת ואז אחרי זה בבוקר נרדמת עד עכשיו

שואל השאלה:
זאת אומרת לרזות?

מאוד מסוכן הגוף שלך לא מקבל אנרגיה ואת תהי חסרת כוחות ויותר עייפה מניסיון והוא יתחיל להשתמש במאגרי האנרגיה שלך בחומרי התשמורת וכדאי לך לאכול

שואל השאלה:
עם אני אמשיך ככה כמה קילו אני ארד ?

את תרדי בשניות ואז בום כשתאכלי תעלי בחזרה את הכל, אז עדיף לך לאכול מסודר כי הגוף מתרגל לזה

בעיקרון זה מסוכן לגוף. את לא אוכלת, הגוף לא מתחזק ובסוף את תגיעי למצב לא טוב.
אני מציעה לך לאכול גם אם את לא רעבה. כנראה שפשוט לא נפתח לך התיאבון. אז תאכלי בכל זאת.

שואל השאלה:
אז יש לכם רעיונות לאכול משהו.אבל לא ממש כבד?

פסטות. סלטים. שניצלים. צ'יפס

הדברים האלה לא כשרים לפסח אבל אם את עדיין יכולה לאכול את תאכלי

שואל השאלה:
אכלתי מקודם שניצל תירס אחד..וחצי מצה עם שוקחד.זה בסדר?

כן. זה כמו צום. אחרי שלא אוכלים הרבה זמן צריך לאכול כמות קטנה ואז להתחיל בכמויות נורמליות

שואל השאלה:
אז זה סבבה?

כן

שואל השאלה:
סבבה תודה