הזמן האחרון אני לא סובלת את עצמי, בקושי מסוגלת להסתכל על מראה, איך לאהוב את עצמי?

אני אוהבת אותך.

לעבוד על עצמך.
נשמע מפגר וחסר התחשבות אה?
אבל האמת שזה מה שזה. קחי דף ותרשימי מה את לא אוהבת. אבל במינון הנכון כן? תעשי חושבים עם עצמך. ואחרי שתיהי בטוחה במאה אחוז בדף שלך תקבעי לעצמך את המטרה

תקשיבי התשובה שאני עומד לרשום לך עומדת להיות ארוכה אבל אולי יכולה לעזור לך..
אני כל חיי סבלתי מחוסר בטחון עצמי כל חיי לא אהבתי את עצמי עד לנקודה מסויימת בחיים שלי שזה לפני כמה ימים כמובן שמחקתי את הפייסבוק ואינסטגרם כדי לא להשוות אותי לבין אחרים התחלתע לפני כמה ימים את כל התהליך הזה של לאהוב את עצמי ולהפסיק להסתכל על הרע שבי כי אין מה לעשות לכולם יש דברים רעים שאנו לא אוהבים בעצמנו שזה בעצם מה שעשיתי כל החיים אבל ויש אבל גדול לפני גמה יצים שמתי לזה סוף ואני באמת יכול להגיד לך שאני כלכך גאה בעצמי כי בעצם עברתי את ה"מחלת נפש" העצמית הזאת שלי בין עצמי ואני הוא מי שאני ואף אחד לא יכול לשנות אותי כי זה מי שאני ומה שאני ולמי שלא טוב לו יכול ללכת במחינתי.. תחשבי בגישה הזו והכל יסתדר לך בעזרת המקווה מאוד שעזרתי

שואל השאלה:
אנונימי תודה רבה, שמתי לב שזה באמת אחרי שאני נכנסת לטיקטוק אני מתחילה להשוות אותי לכל אחת// סתם גורמת לעצמי סבל

אני מצתרף למה שכתב אנונימי.
והייתי מוסיף לשנות את כיוון המחשבה שלך.
כל פעם שאת חושבת על עצמך משהו רע, דבר ראשון תפסיקי כמה שיותר מהר, שלב שני תחשבי מיד על משהו שאת טובה בו.
זה נשמע ילדותי אולי אבל אותי זה הציל.

אני מאוד מקווה שעזרתי לך תסמכי על עצמך!!! את לא פחות טובה מאף אחת אחרת תיהי בטוחה בזה ולפעמים הדבריפ שאת חושבת שאת בעצם זה רק את חושבת את זה בעצמך ואחרים לא שמים לב לזה בכלל!