3 תשובות
תקשיבי זה לגיטימי המצב שאת מתארת וזה לא באשמתך כולנו נקלענו למצב כזה שהכול סגור ואי אפשר לעשות הרבה דברים... אבל בשביל עצמך כן תנסי לעשות מה שאת כן יכולה בשביל לטפח את עצמך נגיד תשייפי ציפורניים ואז תשימי בינתיים לק רגיל תתאמני כזה חצי שעה ביום(זה באמת עושה הרגשה שיא הטובה!) כאלה דברים בסיסיים שיגרמו לך להרגיש טוב יותר בינתיים ותזכרי שזה עוד מעט ייגמר בע"ה, זה רק זמני.
ובלי קשר אני גם טוחנת כל היום חח
אבל זה בשליטתינו!
ובלי קשר אני גם טוחנת כל היום חח
אבל זה בשליטתינו!
אני כל כך מבינה אותך אני בדיוק אבל בדיוק כמוך
יקרה,
נדמה שהתקופה המוזרה הזו שעוברת על כולנו מקשה עלייך להתמודד בפן הכי יום-יומי..
מתארת לעצמי את התסכול שלך מחוסר היכולת להיראות כמו שהיית רוצה, את תחושת חוסר הנוחות ביחס לגוף שלך, את חוסר האונים כשאת לא יכולה לשפר את זה..
ברגעים כאלה של ייאוש, את מוזמנת לצ'אט של עמותת סה"ר, לשתף, לפרוק, לדעת שיש מי שמקשיב לך.
תמצאי אותנו בימים א'-ה' 10:00-00:00, בשישי 8:00-13:00 ובמוצ"ש 21:00 עד חצות. הלינק מצורף למטה.
שלך,
מתנדבת סה"ר
נדמה שהתקופה המוזרה הזו שעוברת על כולנו מקשה עלייך להתמודד בפן הכי יום-יומי..
מתארת לעצמי את התסכול שלך מחוסר היכולת להיראות כמו שהיית רוצה, את תחושת חוסר הנוחות ביחס לגוף שלך, את חוסר האונים כשאת לא יכולה לשפר את זה..
ברגעים כאלה של ייאוש, את מוזמנת לצ'אט של עמותת סה"ר, לשתף, לפרוק, לדעת שיש מי שמקשיב לך.
תמצאי אותנו בימים א'-ה' 10:00-00:00, בשישי 8:00-13:00 ובמוצ"ש 21:00 עד חצות. הלינק מצורף למטה.
שלך,
מתנדבת סה"ר
קישורים מצורפים:
באותו הנושא: