מישהי שאצל דיאטנית להפרעות אכילה/ הייתה/ או דיאטנית באשפוז יכולה לכתוב פה את התפריט שלה?

זה ממש תלוי במשקל שלך ובמשקל יעד שלהם

שואל השאלה:
אני יודעת אני פשוט רוצה לראות את הסגנון...

אם את רוצה את יכולה לשלוח לי הודעה ואני ישלח לך בפרטי

אני אוכלת עכשיו לפי תפריט לשלוח לך ?

שואל השאלה:
כן תודה^

אבל הגדילו לי את התפריט כי לא עליתי בזמן שהביאו לי רגיל אז ככה אני אוכלת בנתיים
8:שתי פרוסות לחם עם 2כפות קוטג ופרוסת גבינה צהובה ונס על בסיס חלב (בהתחלה זה היה פרוסה אחת עם קוטג)

10:כריך עם חביתה או ביצה קשה +פרי ו7שקדים

1: 6כפות אורז (פחמימה)ומנת בשר כמו שתי קציצות או עוף אחד או דג (בהתחלה הייתי אוכלת ארבע כפות פחמימה אבל לי הוסיפו)

2:פרי

3:חטיף קטן (לי הוסיפו)

5:כריך עם טונה או חביתה

6:פרי

7:מעדן +7 שקדים או אגוזים או שתי כפות גרנולה

אה אבל לי שינו בחמש במקום כריך אז זה שלוש פרוסות או פיתה

שואל השאלה:
תודה רבה^^