6 תשובות
זה כן רע כי את צריכה להכניס אוכל לגוף ביום על מנת שתהיה לך אנרגיה וויטמינים
גם אני לא כל כך רעבה לפעמים ושוכחת לאכול. תשתדלי לאכול את הכמות המינימלית לפחות שהגוף שלך צריך
כן זה מסוכן יכול להפסיק המחזור ולעשות בעיות בעתיד,תאכלי לא פחות מ1200 קלוריות.
כן זה רע, גם אם אין לך חשק ,
מקור הכוח שלנו זה אוכל בעיקר.
זה רע
הגוף שלך צריך לקבל אוכל כדי לתפקד באופן תקין ומלא .
כשאת לא אוכלת את נהיית חלשה ,חיוורת ,עצבנית ועם נשירה מטורפת
אל תתחילי לפתח הפרעת אכילה , תאכלי כי צריך לא כי את רעבה .
כן.. זה לא בסדר
באותו הנושא: