קמתי ב11 בלילה ואני ערה עדיין, אני ערה הרבה זמן ?

22 באפריל 2020, 10:03
קורונהשעות שינהלילה לבן    
5 תשובות
שואל השאלה:
מה לעשות איך להירדם?
אנונימית
לכבות פלאפון לעשות לך חושך מאמינה שאת תרדמי
מ
מה הלאה
שואל השאלה:
אני ממש ערנית אני לא יצליח להירדם הראש שלי מפוצץ מחשבות
אנונימית
כן
ח
חמצוץ:)
כן את ערה 11 שעות
_
_candy_girl
באותו הנושא:
אם היא כתבה לי לילה טוב ואני כתבתי לה והלכנו לישון ועכשיו אני קמתי והיא עדיין לא ואני הייתי ההודעה האחרונה,
זה הגיוני שאני ישנה הרבה שעות בלילה וגם ישנה צהריים ואני עדיין עייפה?
מה זה אומר אם קמתי ב2 וחצי בלילה ביקיצה טבעית? הרבה אומרים שזה שעה על טבעית,זה מפחיד.אשמח לתשובות
ישנתי מ4 בצהריים קמתי ב2 בלילה והמשכתי לישון מ4 בלילה עוד קצת עד עכשיו כמעט 14 שעות ואני עדיין עייף למה זה?
ישנתי בלילה וקמתי באיזה שבע למה אני עדיין עייפה אם ישנתי 7 שעות ?
הצילוו עוד רגע שלוש בלילה ובדיוק קמתי לשירותים ואני משלשל את החיים זה סימן למשהו?
קמתי היום ב12 וחצי בבוקר ואני הולך לישון בסביבות 3 וחצי בלילה ואני רגיל לקום ב11 וחצי בבוקר וקמתי היום שעה יותר אני ירדם
קמתי ב12.. ואני עדיין עייפה לחזור לישון עכשיו?
ישנתי אצל חבר שלי ואני קמתי והוא עדיין לא
אתמול שתיתי ויחסית הרבה ובלילה עצמו לא הרגשתי סטלה ממש אבל קמתי בבוקר עם הנגאובר נוראי
ישנתי שנץ מ2 בצהריים ועכשיו קמתי ואני חולה מתה מתי לישון בלילה?