מישהו יודע או שמה פעם על דרך להעלים את הרגשות?

אי אפשר להעלים רגשות אפשר להתגבר עליהם או לאמץ אותם.

שואל השאלה:
הכוונה היא ממש להיות חסר רגשות. כמו רובוט

יש מצב של הדחקת רגשות ואם זה ממשיך אז אתה נהיה אדיש לגמרי
לא יודע איך גורמים לזה לקרות, זה מנגנון הגנה
וזה לא כיף להדחיק, זה רק נשמע ככה

אני כזאת:( לא כדאי לך

^^בדיוק

שואל השאלה:
אני גם כזה. אבל שאני יוצא מזה לפעמים אני מרגיש נורא. לכן אני רוצה לאבד כל רגש אפשרי

מה זאת אומרת כשאתה יוצאמזה?

אתה בן אדם. לא משנה כמה פעמים תנסה להיות אדיש לחלוטין תמיד יהיה את הפעם הזאת שתרגיש נוראי. או שתרגיש משהו. בני אדם נועדו להיות עם חששות. פחדים. וכמו שאתה קורא לזה רגשות לא רצויים. זאת לא דרך להתמודד עם החיים ובטח שלא לחיות אותם. אתה מפספס הרבה דברים..

שואל השאלה:
^^ יוצא מהניתוק שלי מרגשות.
^אני לא רוצה שיהיה לי אכפת מהחיים. אני רוצה לחיות בלי רגשות שלא יהיה לי אכפת מכלום. אפילו לא למות. פשוט לחיות. לתת צ'אנס אחרון בלי חששות

אבל כל היופי בהדחקה זה שהרגש לא נעלם, הוא מודחק
ככה שהוא מתבטא בדברים אחרים כמו הפרעות שינה, או סיוטים, או אפילו גורם למחלות
זה גם ירחיק ממך אנשים

אם אתה בכל זאת רוצה וכן נמצא במצב של הדחקה אז פשוט תמשיך ככה בלי טיפול וזהו כל הרגשות בסופו של דבר ידחקו

שואל השאלה:
וחוץ מלהדחיק אתם מכירים עוד דרכים שיביאו אותי לתוצאה זהה?

לא, אבל אני בטוח שיש באינטרנט עוד דברים שגורמים לאדישות
למרות שלא נראה לי שאתה יכול לפתח אותם בעצמך

שואל השאלה:
אתה מתכוון לתרופות?

לשנוא את כולם ואז לא אכפת לך מכלום
לי זה עובד

דברי איתי באינסטגרם

לא
בטח יש עוד תופעות והפרעות נפשיות שגורמות לאדישות
אבל לא נראה לי שאתה יכול לגרום לעצמך לפתח תופעה או הפרעה נפשית כלשהי, זה פשוט קורה

שואל השאלה:
טוב. תודה בכל מקרה

אתם רציני עוזרים לו? זה הרס עצמי לא ייאמן..
אני ממליצה לך לקבל עזרה ממישהו כי כל היופי בחיים זה שיש פחד ויש חששות ובטח ובטח שיש רגשות. חיים רק פעם אחת. אם היית כל כך בטוח כל הזמן, אלו לא חיים. אתה בן אדם. לעולם לא תוכל להיות רובוט.

שואל השאלה:
אבל מה הטעם בלחיות אם אני רק מרגיש כאב? מה הרעיון בלעבור בין הנאות רגעיות שכל הזמן בניהם מלא ברגשות שליליים. אם אני חיי אני מעדיף לשים לעצמי מטרות ולהשיג אותם כרובוט ואחרי שאשיג אותם לטפל בעצמי ולחזור להיות בעל רגשות

אבל אם תהיה אדיש לגמרי לא תרצה להשיג מטרות וגם לא תהנה אם תשיג אותן, פשוט תהיה אדיש ושום דבר לא יזיז לך בצורה קיצונית

במקום זה תלמד איך להתמודד עם הכאב ואיך להגיע לשלווה ונפש בריאה
אם אתה מרגיש רגשות שליליים תמיד אז אולי באמת יש לך משהו- לך לאבחון
אם באמת יש לך משהו אז תעבור טיפול (לא תרופתי)
בכללי לא חסרות דרכים 'לטהר' את הנשמה מרגשות שליליים כמו עצב, כעס, שנאה וכו
לדוגמא חבר טוב שלי קנה ספר על מדיטציות והתחיל לעשות אותן, אולי ישמע לך מצחיק לנסות אבל זה עובד- הוא בן אדם ממש רגוע עכשיו, לא צועק, לא מתעצבן, נחמד לכולם
ופעם הוא היה ממש שלילי

שואל השאלה:
אני חושב שיותר קל לי לבחור בדרך של ההכחשה. ניסיתי בעבר טיפול שיחתי ותרופתי. וזה לא עזר לי אז אני מרגיש שזה הפתרון בשבילי

תרופות זה שטויות
טיפול שיחתי עם פסיכולוג זה לא טיפול שהתכוונתי אליו
יש עוד הרבה טיפולים מיוחדים לכל מיני הפרעות ובעיות נפשיות
אני מדבר בהנחה שהמצב שלך זה לא סתם אלא באמת משהו נפשי שדורש אבחון