מה אתם אומרים לוותר על אימון בטן ולעשות יותר אימון HIIT קרדיו וFULL BODY HIIT WOROUT ?

באימון HIIT CARDIO - מתמקד על כל הגוף
ובאימון FULL BODY HIIT WORKOUT - הוא גם על כל הגוף

ובאימון בטן - הוא קצר ופחות תוצאות יש