כמה קלוריות יש בשתי חתיכות בשר ושלוש כפות אורז?

בשר אין לי מושג אבל כף אורז זה בערך 20 קלוריות

בערך 650 קלוריות אני חושבת- זה מאוד תלוי בסוג האורז ובסוג הבשר אבל זה מה שמצאתי

שואל השאלה:
כפות הגשה