משהו טעים לארוחת בוקר שלא צריך להכין בהרבה זמן?

שיבולת שועל ?

אוויר לא צריך ארוחת בוקר

את הוצאת מהרשימה כל אוכל שנחשב ארוחת בוקר,אז אני אומר בייקון ,וופל בלגי ופאנקייאקים

תקחי יוגורט, תשימי בפנים ריבה ואז זה כמו יוגורט בטעם פירות.
עוד אופציה שלדעתי היא הרבה יותר טובה זה במקום לשים ריבה תשימי גרנולה, בננה, חמוציות.
זה מה שאני אוהבת לשים ביוגורט שלי את מוזמנת לשים מה שבא לך

תכיני שתי פרוסות לחם בטוסטר, תמרחי עליהם טחינה, שימי מעל עגבניה ובצל קצוצים, קצת מיץ לימון , שמן זית ומלח גס.
זה גם ממש טעים

פרנץ טוסט

שימי לחם בטוסטר, תמחצי אבוקדו, תעשי סלט, או רק עגבניות, שימי על הלחם מיונז וכל מני ממרחים(מה שאת רוצה) כמו פסטו וזה, שימי את האבוקדו על הלחם.

אני ממש אוהבת לקחת פיתה לחתוך עיגול, לשים גבינה , וביצה . כמה דקות בתנור ומוכן

כמה אפשרויות:
1. סמודי בול- פשוט את שמה במעבד מזון או בנינגה פירות שאת אוהבת וקצת חלב וקרח

2.דייסת שיבועלת שועל- שמים בסיר על אש בינונית כוס חלב ושלוש כפות שיבועלת שועל ומערבבים עד שמסמיך,מעבירים לקערה ואפשר להוסיף דבש,פירות

3.סלט אבוקדו- הכי פשוט וטעים בעולם.
מועכים אבוקדו (לפי כמה שאת רוצה וכמה שתאכלי),ביצה קשה ומוסיפים קצת בצל ירוק,מלח,פלפל וזה ממש טעים עם קרקרים או משהו כזה.