2 תשובות
יש כאלה שמה שעוזר להם זה מישהו מהצד אז או שתנסי למצוא לך פרטנר להתאמן איתו/איתה או שתבקשי ממישהו שאת מדברת איתו הרבה שתמיד יזכיר לך את זה ואפילו יציק לך עם זה ככה זה יגרום לך להבין שאת צריכה להתאמן ואת תתאמני בסופו של דבר וכמובן תחשבי על איזה הרגשה טובה זה עושה אחרי אימון ותחשבי איך תיראי אחרי שתשקיעי בעצמך ותתאמני
תמי תחשבי על מה שתרוויחי בסופו של דבר, גוף חטוב, יפה ובריא
זה מה שאני עושה לפחות :)
זה מה שאני עושה לפחות :)
באותו הנושא: