איך להגיד לאבא שלי שאני רוצה להשאר לישון גם היום אצל חבר שלי?

אני כבר שבוע אצלו וכייף לי והוא כעס עליי היום לחזןר הביתה ואמרתי לו שאני רוצה לישון גם היום ולבוא מחר והוא כעס ואני רוצה להשאר גם היום מה לעשות?