אכלתי היום ככה.. ואני עדיין מרגישה רעבה, שתיתי מלא מים, מה לעשות?

בוקר: יוגורט עם גרנולה ותפוח
ביניים: 3 קוביות שוקולד מריר
צהריים: פסטה ברוטב וחזה עוף בתנור
ביניים: אגס
ערב: כריך גדול של חביתה וטונה
ועכשיו אכלתי כמה ביסקווטים
6 במאי 2020, 20:54
רעבתיאבון    
4 תשובות
תאכלי פרי או ירק אם בא לך בריא ואם לא אז תאכלי מה שבא לך
ב
באד ביץ'
תאכלי ירקות או אגוזי מלך, או פרי. תלוי כמה את רעבה
H
Hakuna matata❤
אחותי תאכלי כמה שבאלך אל תדאגי
Y
You feel so empty without me
אם את לא בדיאטה תאכלי מה שבאלך
אם את כן תנסי קרקרים (כדאי מקמח מלא)/ פריכיות או משהו דומה עם איזה ממרח כמו קוטג גבינה לבנה..
G
G-A-Y-A