13 תשובות
שואל השאלה:
רשום שחייב עם אוכל
רשום שחייב עם אוכל
אנונימית
כדאי על חתיכת לחם
הכוונה היא אחרי אוכל
שואל השאלה:
לקחת חתיכת לחם קטנה ממש לשים עליה ולאכול?
לקחת חתיכת לחם קטנה ממש לשים עליה ולאכול?
אנונימית
תקשיבי לי מנסיון. אחרי אוכל קחי לך בכפית כמה טיפות שאמרו לך לקחת ולפה לא לשים על לחם וכאלה. תסתכלי מה כתוב לך על הבקבוק אצלי כתוב שניתן לערבב. אבל מעולם לא ניסיתי שמה בכפית ולפה והבדיקות של הויטמין די אצלי תקינות אז כנראה שאני פועלת נכון
לא חושבת, נראה לי שכדאי שתאכלי ואז תקחי את הטיפות
זה אני לא יודעת. תבדקי גם מחסני ברזל ורמת ברזל וtsh
גם אצלי היה מאוד נמוך אם תקפידי כל יום אחרי כמה חודשים זה אמור להשתפר ואם לא יעלו לך תמינון... יהיה בסדר
גם אצלי היה מאוד נמוך אם תקפידי כל יום אחרי כמה חודשים זה אמור להשתפר ואם לא יעלו לך תמינון... יהיה בסדר
שואל השאלה:
עשו לי בדיקה על הכל לפני מה שהבנתי ברזל סוכר וכל זה ויצא תקין לקחו חמש מבחנות
עשו לי בדיקה על הכל לפני מה שהבנתי ברזל סוכר וכל זה ויצא תקין לקחו חמש מבחנות
אנונימית
אז תקפידי על הויטמין די ותראי מה המצב אחרי כמה חודשים. תבדקי גם בי 12
ויטמין די זה ויטמין מסיס בשמן (fat soluble) לכן עדיף לקחת את הטיפות עם ארוחה המכילה שמן לדוג' אבוקדו, שמן זית וכו'
לא מציעה לקחת טיפות עם שמן זית כשלעצמו כי יש בו תרכובת שגורמת לתחושה שורפת בגרון.
אז לא כשלעצמו, אלא לשלב את השמן בארוחה
לא מציעה לקחת טיפות עם שמן זית כשלעצמו כי יש בו תרכובת שגורמת לתחושה שורפת בגרון.
אז לא כשלעצמו, אלא לשלב את השמן בארוחה
אפשר אבל זה יותר אפקטיבי שמטפטפים על הלשון
תקשיבי ויטמין די זה טעים אני גם לוקחת זה בטעם תפוז מתקתק כזה. שימי בלשון הכי טוב. זה לא מגעיל בכלל ותקחי אחרי האוכל אני שמה בכפית כמה טיפות ובולעת
שואל השאלה:
יש לי עוד שאלה בבדיקת דם אמרו שיש לי ממש נמוך בויטמין d רק 10 וצריך להיות 20 לפחות
אני יכולה להרגיש חלשה בגלל זה?
יש לי עוד שאלה בבדיקת דם אמרו שיש לי ממש נמוך בויטמין d רק 10 וצריך להיות 20 לפחות
אני יכולה להרגיש חלשה בגלל זה?
אנונימית
באותו הנושא: