לא אכלתי חמישה ימים ואני מרגישה ממש טוב איך זה הגיוני ?

זה ממש לא טוב תאכלי

גם אני אבל אז מתחילות הבעיות שינה וחרדות וחולשה

לא בריא בכלל תאכלי משהט גם אם משהט קטו

אולי פשוט את לא מרגישה טוב ואת לא שמה לב לזה או שפשוט את לא מרגישה טוב והגוף לא מסכים להגיד את זה
וגם תאכלי משהו

שואל השאלה:
אנונימית
איזה בעיות שינה זה עושה ?

תאכלי מהר !!! לא משהו גדול כי אז תקיאי , תאכלי תפוח או משהו ותשתי אם לא תעשי את זה את מסתכנת בעילפון ואת תתחילי להיות עייפה ויתחילו לך חרדות

מה שאת עושה כל כך לא בריא את לא מבינה אפילו... אם המטרה היא לרדת במשקל לא רק שזה לא הדרך אלא זה גם יפגע בירידה במשקל שלך בטווח הארוך