מי שמתאמן בבית כנסו

מתאמנת בערב בעיקר, ואין לי כוח אני פשוט מכריחה את עצמי. הגוף שלי מעצבן אותי ואני רוצה לשנות אותו, אז זה גם עוזר לי לקום ולהתאמן.

אני מתאמנת בערב בדרך כלל..יש כוח כי אני מכינה את עצמי מהבוקר שאין ויתורים, עצה שלי: תעשי לעצמך מערכת מסודרת של ימים שאת עושה בהם ספורט ושימי לעצמך מטרה מול העיניים. תכף קיץ, בגדי ים..

לרוב בערב, אבל אני יותר אוהבת בבוקר אם אני מצליחה לקום.
וכל פעם מוצאת כוחות חחח באמת שאני לא יודעת מאיפה, שמה בגדי ספורט נעליים ומכריחה את עצמי

אני מתאמן בבוקר או בשעות הצהריים, תלוי ביום ויש לי מוטיביציה כי אני רוצה להרזות. יניב.