עד לפני כמה ימים טחנתי אוכל וכל הזמן הייתי רעבה, והיום אכלתי מנה אחת של פחמימות,

4 תשובות

נורמלי לגמרי

סתום תפה אחי

זה בסדר, העיקר שתקשיבי לגוף שלך תאכלי מתי שאת רעבה ותפסיקי מתי שאת שבעה

Tinkles

שואל השאלה:
13

אנונימית

בת כמה את?אם את בגיל ההתבגרות זה בסדר ונורמלי לחלוטין...הורמונים

Hilaaaaaaa

באותו הנושא:

חבר שלי רוצה שניפגש היום, אבל אני מרגישה על הפנים, טחנתי היום אוכל של החיים(המשך)

דיי אני טחנתי היום מלאא זה לא אנושיי

אם טחנתי היום ומחר אני אוכל טוב ונורמלי ואתחיל לעשות ספורט

כל הסגר הזה רק טחנתי וטחנתי וטחנתי ואז התחיל פסח וטחנתי עוד יותר עכשיו אני

השבוע טחנתי ממש אוכל, ויצא שעליתי בערך קילו וחצי-2 קג. אני עושה מלא ספורט, תוך כמה זמן יקל לי להוריד את כל זה?

עליתי 0.7 קילו רק משתי ימים שטחנתי ממש הרבה .

איך להפסיק לאכול היום? טחנתי יותר מדי

אוף .. כל השבוע הזה טחנתי אוכל והייתי 47.5 ועכשיו אני 50.5 ( גם היום טחנתי ) אני אצליח להוריד את זה בשבוע?

אני שוקלת 50 בכללי ושלשום ואתמול טחנתי מלא אוכל ועכשיו עליתי ל52.3, תוך כמה זמן אני ארד חזרה? מהיום אוכלת כרגיל

כדי שהאוכל יתעכל מהר צריך לשתות מים אחרי האוכל או לפני?

שקלתי בבוקר 50.2ואכלתי לגמרי בסדר היום כמו שצריך ועכשיו פשוט טחנתי מלא דברים ואוכל משמין וראיתי שאני שוקלת 51.7. הגיוני?