4 תשובות
אורח חיים בריא ממש לא מתאפיין בלהתעלל בעצמך. זה מתאפיין בלאכול מגוון של מאכלים (כולל מה שנראה לנו לא בריא) ולספק את עצמנו במזון שאנחנו צריכים, לא כמות קטנה של מזון שמשאירה אותך גוועת.
שואל השאלה:
ליז , את צודקת אבל אני כלכך חדורת מטרה שפשוט מבאס אותי ולהפך אם לא אסגור את הפה ואפחד ממה שאני מכניסה אז.. אני אהיה בלון גז , לכן מעדיפה להפחית
ליז , את צודקת אבל אני כלכך חדורת מטרה שפשוט מבאס אותי ולהפך אם לא אסגור את הפה ואפחד ממה שאני מכניסה אז.. אני אהיה בלון גז , לכן מעדיפה להפחית
אנונימית
זה ליטרלי כולה 4 חתיכות מסכנות מה את דואגת, אל תפחדי מכל דבר שאת מכניסה לפה זה ככ לא בריא לנפש
גם אם את בשיאטה פינוקים פעם ביום יומיים קטנים כאלו לא יזיקו :) אני מאמין שכן. גם בקטנה לא משהו גדול, אל תתני לזה יחס :)
באותו הנושא: