שתיתי היום איזה 4 ליטר מים. הרבה מדי?

הרבה

זה יותר מדי

כן זה הרבה מידי הדם שלך יהיה דליל

שואל השאלה:
אבל זה טוב לשתות הרבה מים לא ?

זה טוב לשתות אבל לא יותר מ3 ליטר, וגם זה לפעמים יותר מדי.. תשתי 2.5 ליטר וזה מעולה

את צריכה 2-3 ליטר ביום

2 ליטר בערך יש בן אדם ששתה 20 ליטר ונפטר כי הדם שלו היה דליל מידי אבל הוא באמת הגזים

שואל השאלה:
20 ליטר ? 4 ליטר זה לא 20
ו20 ליטר זה מלא

זה לא הרבה מידי כששותים הרבה אפשר לקבל הרעלת מים אבל זה לא הרבה

זה ממש קצת .. לפחות 12 ליטר ביום

שואל השאלה:
ציניות?

זה לא משנה אל תקשיבי להם אם אם תישתי יותר ממה שהגוף שלך צריך הוא פשוט יוצא את זה בפיפי

הבעיה בלשתות ממש הרבה מים במיוחד בבת אחת זה עניין של ויסות בגוף
כי מים נכנסים לתאים ובאותה דרך יצאו מהתאים וברגע שיש המון מים נכנס יותר לתא מאשר שיוצא מהתא ותא יכול להתפוצץ בגלל הלחץ .ובצקות שזה מים שיצאו מהתא ומסתובבים
תנסי לשתות 2 ליטר מים ביום או קצת יותר אם את עדיין צמאה ולא בבת אחת בקבוק או 2 אלא לפרוס את זה למשך כל היום וההמלצה זה באמת 2 ליטר ולא יותר ..

שואל השאלה:
זה לא היה בבת אחת

^זה לא משנה 4 ליטר זה המון לגוף יש גבול עד כמה הוא יכול לווסת את עצמו ועשית על התאים לחץ זה היה כמו צונאמי לתוך התא ..