הצעות להעביר בחילה?תחושה נוראית

תה עם לימון/למצוץ חתיכות של לימון,
תה עם גינגר, תה עם מנטה.
תשתדלי לשתות בהדרגה ולא בבת אחת,
שלוק שלוק.
בדרכ ממליצים לאכול גם קרקרים, לחם, או פחמימה כלשהי,
תמנעי ממוצרים חלביים, הם יכולים להגביר את הבחילה כשהקיבה רגישה.

תה קמומיל, זה מרגיע אותי תמיד
לאכול חתיכת לימון
תאכלי דברים יבשים (קרקר או צנים)
תקחי כדור אם זה לא עובד