שבוע הבא אני רוצה להתחיל להיות צימחונית יש לכם טיפים לתת לי ? דברים שאני צריכה לדעת ?

יש ליד כיכר רבין

תשימי לב לברזל שלך.
אי אכילת בשר גורמת לצריכה נמוכה של ברזל, יש מוצרים שמחליפים אותם, תדאגי לצרוך אותם גם.
אם האידואלוגיה שלך אומרת ככה. לכי עלז ה.

שואל השאלה:
את יודעת איך קוראים למסעדה ? יש אותה בעוד איזורים ?

הבנתי מחברה צמחונית שהצמחוני של סוסו והוא ממש מוצלח

אני לא זוכרת יש יוטיוברית שקוראים לה מיס דניאל והיא דיברה על המסעדה הזאת בכמה סרטונים

גודנס זו מסעדה טבעונית ממש טובה שמוכרת המבורגרים (מסעדת דיינר). נמצאת בתל אביב.

ותאכלי הרבה קטניות.

קשה יותר להשיג חלבון וויטמינים מקבוצת b. יכול להיות שתצתרכי לקחת תוספי תזונה (במרשם רופא!) אם את מרגישה רע עדיף להפסיק, אפשר לעזור לחיות בדרך אחרת. להגיע לאשפוז זו לא אחת מהן