אין לי מוטיבציה לכלום בחיים אין לי שום מטרה שבשביל יש לי טעם לקום בבוקר איך אפשר להתמלא במוטיבציה?

תתחילי בלקום בבוקר ולהתחיל מהדברים הכי קטנים
לסדר את המיטה
להתלבש
לצחצח שיניים
לאכול
שוב לצחצח שיניים (סתם לא חחח את לא חייבת פשוט לי יש פאק במוח ואני מצחצחת כל הזמן)
אם יש לך איזה חצי שעה לעצמך אז לעשות איזה אימון קטן (יוגה על הבוקר זה מושלם!)
או לצאת עם הכלב(אם יש לך)
או אם לא בא לך יוגה ואין לך כלב אז פשוט חצי שעה שאת נטו קוראת ספר. בלי טלפון! תכבי את הטלפון לחצי שעה הזאת!
תעשי שיעורי בית ביום שאומרים לך לעשות ואל תדחי
ודרך אגב אם את אוהבת איפור אז תתאפרי לבצפר כאילו כל יום זה יום חגיגה
כמובן זה רק בצפר אז בקטנה כזה שזה לא יראה מוגזם אבל את תאהבי את זה
אני שמה רק סומק,היילייטר,מעגל ריסים ומסקרה.
שמעי שכאילו זה מה שאני עושה וזה מזה נותן מוטיבציה לכל היום
כאילו באמת שפעם לא היה לי מוטיבציה לכלום! כאילו אשכרה כלום!
אפילו לא לדבר הראשון שכתבתי שזה נטו לסדר תמיטה...
אבל ברגע שאת כבר יודעת שאת רוצה לשנות אצלך משהו זה פשוט יהיה יותר קל..
אם את בנאדם של שירים אז תעשי הכל עם שירים
אם את בנאדם של שקט אז תעשי הכל בשקט
אני אישית אוהבת לשמוע שירים על הבוקר אבל אני לא יכולה שמישהו מדבר איתי על הבוקר
אז אני שמה אוזניות ואני ככה גם שאני מגיעה לבצפר..
וכאילו אם אני קמה ב6:00/6:30 (תלוי בכמה כוח יש לי באותו יום ואם עבדתי לילה לפני) ואני מגיעה לבצפר ב8:15 ועד אז אני עם שירים וככה אני בשלי ואף אחד לא מעצבן אותי עם ה"בוקר טוב" שלו
כי למי נראה שבוקר עם פאקינג בצפר זה בוקר טוב??????

ממש מבינה אותך, אני באותו מצב, את מוזמנת לשלוח לי הודעה, לפרט יותר, ואנסה לעזור לך❤