7 תשובות
כל אלה שעושים אתגרים של האוכל זה ממש לא מגיע ל50 אלף קלוריות
ובכללי אם הם מתאמנים קבוע ויש להם חילוף חומרים מהיר אז כן הגיוני
ובכללי אם הם מתאמנים קבוע ויש להם חילוף חומרים מהיר אז כן הגיוני
אנונימית
כן זה הגיוני, זה מגביר את המטיבוליזם פעם אחת של לאכול הרבה
50,000 קלוריות זה לא הגיוני לאכול הם עושים את זה עם עשר אלף לפי כל מה שראיתי
וזה צ'יט דאי שזה אחרי שהם שמרו על תזונה נכונה והתאמנו מלא במשך כל השבוע/חודש
ולרוב זה כאלה שמתאמנים להעלות מסת שריר ולא כדי להרזות
וזה צ'יט דאי שזה אחרי שהם שמרו על תזונה נכונה והתאמנו מלא במשך כל השבוע/חודש
ולרוב זה כאלה שמתאמנים להעלות מסת שריר ולא כדי להרזות
90 אחוז מכל האלו שאת רואה שעושים את האתגרי זלילה האלו מקיאים אחרי זה
זה בדרך כלל אנשים שרוצים לבנות שרירים ומסה. הם לא אוכלים 50,000, הם אוכלים 8,000-10,000 תלוי במסה
שואל השאלה:
כן בדיוק עליו שאלתי חחח
eriktheelecteic
ויש גם את nathan figueroa
תודה!!
כן בדיוק עליו שאלתי חחח
eriktheelecteic
ויש גם את nathan figueroa
תודה!!
אנונימית
או שיש להם הפרעות אכילה או שהם מקיאים אחרי זה או שהם שורפים המון לפני או שהם לא באמת אוכלים את כל זה וחותכים קטעים
greg docutee עשה סרטון על זה
greg docutee עשה סרטון על זה
באותו הנושא: