7 תשובות
זה אינדיבידואלי...
לי יצא עם כזאת כמות בערך לרדת 3 קילו
שואל השאלה:
חחח אני יוצאת סתומה אבל מה זה אינדיבידואלי
אנונימית
כאילו זה משתנה מאדם לאדם
בממוצע הגוף מוציא 2000 קלוריות ביום נורמאלי
זאת אומרת שאת במאזן שלילי של 1600 קלוריות
שואל השאלה:
וכמה זה קילו
אנונימית
בין 4000 ל 7000
לרב הנשים 1600 קלוריות זה מאזן נייטרלי ואצלי באופן אישי אפילו חיובי.
סביר להניח שלפחות 2-3 ק"ג