איך להיפטר מליחה כרונית?

תתיעץ עם רופא במידה וזה כרוני
אני די בטוח שיש לזה איזה כדור

להוציא אותה ואז לשתות מים
להימנע כמה שיותר מחלב, יש תחליפים לחלב
לא לשתות משקאות מוגזים אני חושבת... לי זה עושה ליחה ואם אפשר להמעיט כמה שיותר במשקאות מתוקים לא יודעת אם בשביל הליחה, אני רק יודעת שאפשר לוותר על זה לגמרי...
מקווה שעזרתי:)

היי, כמה זמן יש לך כבר את הבעיה עם הליחה? ומה היא גורמת לך לעשות? לכייח כל הזמן? מפריעה לך לנשום? לאכול? לבלוע רוק? מציקה לך רוב הזמן? יש סירופים טבעיים מיוחדים בסופר-פארם שאתה יכול לקנות שמאד מקלים על הליחה ועוזרים להוציא אותה יותר טוב במידה וזה תקוע לפעמים. הימנעות ממוצרי חלב גם כן מאד מומלץ.