התחברות
הרשמה
לעשות היום הליכה אימון שעה של קלואי טינג?
אני עשיתי בימים ראשון עד רביעי אימון שעה של קלואי (23 דקות בטן 22 דקות רגלים ו15 דקות שריפת שומן)
לעשות היום עוד אימון של שעה של קלואי/הליכה של ארבעים דקות/ מנוחה??
11 ביוני 2020, 14:51
קלואי טינג
אימוני כושר
בטן שטוחה
תרגילים
אימון גופני
תשובה אחת
שואל השאלה:
אז לעשות הליכה או קלואי טינג?
אנונימית
באותו הנושא:
באתגר של קלואי טינג ביום הראשון יש שתי אימונים שאני צריכה לעשות , המשך למטה
לעשות היום אימון של קלואי (שעה) או הליכה??
עשיתי היום הליכה של 3 קילומטר ועוד שתי אימונים של קלואי כמה שרפתי??
עשיתי כבר את האימון יום שני של קלואי היום (בערך בשלוש) אבל ממש משעמם לי ו...
זה האימון היחיד שצריך לעשות כל יום בשבועיים של האתגר 14 יום של קלואי?
באתגר של קלואי טינג צריך לעשות את אותו האימון במשך שבועיים או כל יום אימון אחר?
כמה קלוריות באימון של היום השלישי באתגר בטן של קלואי שורף??
התוכנית אימונים של קלואי , צריך לעשות סירטון אחד ביום?
איזה אימון של קלואי עדיף לעשות? אימון ה14 יום או האימון של ה25 יום בטן שטוחה?
באתגר שבועיים לבטן שטוחה של קלואי טינג יש יש יום הפסקה גם או שכל יום אימון?
נשאר לי עוד סירטון אחד של קלואי (מתוך 4) לאימון היום ואין לי ממש כוח, לוותר?