לא אכלתי שלושה ימים רצוף ומאז כבר שבוע שלם שיש לך רק בינגים ואני לא מפסיקה לאכול (2000+) קלוריות כמה אני אשמין מזה?

אי אפשר לדעת בידיוק כי לכל אחד זה שונה אבל את תשמיני כנראה הרבה

שואל השאלה:
אני יכולה לעלות יותר מ- 5קילו?

אם תמשיכי ככה כן

כן

לא אבל זה ממש לא בריא לא לאכול שלוש ימים עדיף לאכול בריא ומאוזן תתחילי מעכשיו לאכול 1200 או 1500 קלוריות בריאות ומזינות וכה לא יהיו לך בינגים