אכלתי היום כריך גבינת עזים בלחם רגיל עם עגבניה, פסטה ברוטב שמנת ופטריות ושני

4 תשובות

אכלת בסדר אבל אכלת דברים משמינים
גבינת עזים משמינה וגם פסטה ברוטב שמנת תשתדלי לאכול נגיד אורז עם רוטב של מרק ירקות או קוסקוס זה יהיה בריא יותר ופחות משמין

shirosh

תבדקי פה!
בנאדם צריך לאכול לא יותר מ1500 קלוריות ביום!

קישורים מצורפים:

http://www.goleango.com/calorie-calculator.php

חלווווש:*

כן (: אכלת מעולה. חוץ מהרוטב של הפסטה שהייתי מחליפה אותו ברוטב עגבניות עסיסי (-;

American Beauty

אני רק יודעת שפסטה ברוטב שמנת זה משמין

Nofarosh

באותו הנושא:

כריך עם גבינה ונקניק זה מותר? בריא? כשר?

אתם חושבים שזה מוזר במקום כריך לקחת לבית ספר טוסט עם גבינה צהובה (מומסת)?

עשיתי היום דיאטה אכלתי עכשיו פרוסת עוגת גבינה אני ישמין?

הכנת גבינה מחלב עיזים - מי יודע איך עושים גבינה פשוטה מחלב עזים טרי?

שתיתי היום שלוש כוסות נס קפה של אחוז אחד חלב בלי סוכר, אכלתי כריך עם שתי פרוסות לחם קל עם כף חומוס מלפפון וחצי כוס כרובית, זה הרבה?

אכלתי בבוקר לחם מלא עם גבינה ( טוסט) ו6 כפיות קוטג' זה בסדר?

אם שתיתי בבוקר 2 כוסות חלב, אכלתי איזה סנדוויץ אחד עם גבינת סקי ועכשיו כוס חלב וכוס של שוקו בננה כזה וגבינת גיל מערובבת עם גבינת לבנה 5 אחוז זה הרבה סידן?

אכלתי גבינה צהובה שפג תוקפה לפני שישה ימים, מה יקרה לי?

אכלתי היום כריך (2 פרוסות לחם לבן) עם קוטג' ועגבנייה, כמה קלוריות זה?

אכלתי היום- 4 פריכיות, 3 אפרסקים, 2 פיתות ( אחת עם גבינה צהובה, השנייה עם טחינה), מלפפון

אכלתי היום ביצת עין עם לחם שחור, בננה, יגורט 0 אחוז, גמבה עם 2 פריכיות וגבינה לבנה וסלט מעגבניה ומלפפון ועוד 2 פריכיות עם גבינה לבנה זה טוב לדיאטה?