נמאס ליי להיות עצובה כל הזמן,פעם הייתי בנאדם שמח היום אני בדיכאון,ועצובה

מאיפה זה בא לי פתאום זה מבאס אותי ברמות.גם עכשיו אני עצובה ולא שמחה בכלל,מה לעשות?