כדי לא להשמין יותר מדי בהחלמה מהפרעות אכילה (אני במשקל תקין) אפשר להתאמן בחדר כושר תוך כדי ההחלמה?

סבירות נמוכה מאוד שתקבלי אישור להתאמן במהלך ההחלמה. ממליץ לך להתייעץ עם הדיאטנית שאת נפגשת איתה בנושא.

יש לך דרך להפסיק את ההפרעות אכילה? את יכולה להגיד לי איך?
לא רוצה להסיט מנושא השאלה אבל אני לא יודעת איך לעזור וקיוויתי שאולי תוכלי לעזור לי?

עדיף לך שלא זה בקלות יכול להפוך לאובססיה ולמשוך אותך פנימה בחזרה

שואל השאלה:
אנונימית- הדרך היחידה היא ללכת לאיש מקצוע מבין בנושא ולפנות לעזרה- הורים, חברים, כל בן אדם שיכול לעזור לך. אם תשמרי את זה לעצמך את תראי שכלום לא ישתנה, בהצלחה❤

שואל השאלה:
אם אני אתחייב להתאמן רק בשביל לשמור על המצב הקיים (זה גם מה שאני רוצה) יש מצב שיסכימו לי?

אוקיי תודה❤ :))