לפעמים באמצע הלילה פתאום שרירי התאומים שלי מתכווצים וזה כאבי תופת! קרה למישהו? זה נורמלי?

פאק כן זה קרה לי בדיוק לפני כמה שבועות הייתי בשנת ופתאום זה קרנ והתחלתי לצעוק ולבכות מכאבים וואי

זה כאבי גדילה

זה לא בהכרח כאבי גדילה זה יכול לקרות ממספר סיבות:
אין מספיק זרם דם לאזור, לחץ על העצבים, כמות מינרלים נמוכה בגוף, מאמץ כבד על השריר, התייבשות או אפילו כשמחזיקים תנוחה מסויימת יותר מדי זמן.

זה קורה הרבה לנשים בסוף ההריון (אני מניחה שזה לא המצב אצלך) בגלל מחסור בחומר כלשהו - ויטמין או ברזל, איני זוכרת בדיוק. גשי לרופא המשפחה, יתכן שהוא יוכל לעזור לך.
נסי פשוט לקום מהמיטה ולדרוך על הרגל. זה מה שעוזר בהריון מתקדם. :)