6 תשובות
תשתי מלא מים
סבוני פנים בבוקר ובערב , שתהיה לך מגבת פנים אישית משלך , ולא לגעת בפנים עם ידיים מלוכלכות
לעשות שגרת טיפוח פנים
שכוללת סבון קרם לחות סרום טונר קרם הגנה (בכללי כל מה שאת חושבת שנחוץ לעור שלך)
תבחרי מוצרים שמתאימים לעור שלך
לא לגעת בפנים אף פעם
להחליף מצעים בתדירות מאוד גבוה
ציפיות אפשר להחליף גם כל יום
הכי חשוב זה לאכול בריא
בלי ממתיקים מלאכותיים שומן טרנס ועוד..
לאכול הרבה דברים שמכילים ויטמינים כמו a,d,e
ירקות כתומים כמו בטטה, דלורית, גזרים
וירקות ירוקים
לשתות הרבה מים
שכוללת סבון קרם לחות סרום טונר קרם הגנה (בכללי כל מה שאת חושבת שנחוץ לעור שלך)
תבחרי מוצרים שמתאימים לעור שלך
לא לגעת בפנים אף פעם
להחליף מצעים בתדירות מאוד גבוה
ציפיות אפשר להחליף גם כל יום
הכי חשוב זה לאכול בריא
בלי ממתיקים מלאכותיים שומן טרנס ועוד..
לאכול הרבה דברים שמכילים ויטמינים כמו a,d,e
ירקות כתומים כמו בטטה, דלורית, גזרים
וירקות ירוקים
לשתות הרבה מים
להיפגש עם רופא עור מומחה, שיביא לך משחות אם צריך.
ללכת לקוסמטיקאית פעם בחודש או חודשיים.
להקפיד לשים קרם הגנה כל יום ולחדש אותו כשאת בחוץ. להשתמש במסיכות וסרום שמתאימים לסוג העור שלך (לדוגמה אם יש לך עור שומני - אז מסיכה שמנקה תאי עור מתים ואת הנקבוביות)
ללכת לקוסמטיקאית פעם בחודש או חודשיים.
להקפיד לשים קרם הגנה כל יום ולחדש אותו כשאת בחוץ. להשתמש במסיכות וסרום שמתאימים לסוג העור שלך (לדוגמה אם יש לך עור שומני - אז מסיכה שמנקה תאי עור מתים ואת הנקבוביות)
לשטוף כל בוקר את הפנים בסבון פנים
קרמים, קוסמטיקאית
באותו הנושא: