אני מרגישה שאני צריכה עזרה. אני מרגישה שאני מפורקת נפשית.

פסיכולוג שיחה עם ההורים

תנסי לדבר עם ההורים שלך או עם מבוגר שאת בקשר טוב איתו

פסיכולוג

בדרך כלל שאת בדיכאון את יודעת לבד.. אין לך חשק לכלום וכזה ואגב אם באלך לדבר אני פה

את יכולה ללכת לאבחון.
פסיכולוג יעזור, לדבר עם ההורים, חברים..
להשאר אופטימית ולזכור שזו עוד תקופה שתעבור :)
אני פה אם את צריכה לפרוק.

תשפכי

שואל השאלה:
זה יותר מידי קשה להסביר.

אנונימית יקרה,

נראה שאת הגעת למצב של שבר עמוק, מצב בו את מרגישה שאת צריכה עזרה אבל לא יודעת לאן לפנות. נדמה שאת נמצאת גם בבלבול גדול האם זה באמת דכאון האם ניתן לטפל בו?
הרשי לי להציע לך להכנס לאתר סה"ר, יש שם לשונית המפרטת את מגוון ארגוני הסיוע בקהילה. בנוסף את יכולה לפתוח בשיחת צ'אט עם מתנדב כמוני שיקשיב לך ואולי יבין ממך לאיזה ארגון כדאי לפנות. בשיחה תוכלי לפרוק את מה שעובר עליך ואולי ההקשבה וההבנה יקלו עליך.
בואי תני לנו לנסות לסייע לך, לתת לך כיוון כדי לקבל את העזרה שאת צריכה.
שלך ,

מתנדבת סה"ר