כמה זמן בערך לוקח להשתזף ולקבל צבע יפה בגוון חום יפה?

תלוי איך נראה גוון העור שלך. חסר קצת פרטים!

שואל השאלה:
אני שחומה קצת אבל לא הייתי מלא זמן בשמש ונראה לי שהעור שלי נהפך ללבן
מאז

כדאי לך לא להיחשף ישר, תעשי את זה בהדרגה במהלך כל הקיץ. (גם מטעמי בריאות וגם בגלל שבסוף העור יתקלף ). בכל מקרה אל תשימי שמן שיזוף (מהסיבות הנ"ל) ותהיי בבריכה ובמים. ואני מאמינה שאם את הולכת הרבה לבריכה החופש הגוון יהפוך ליותר כהה:)