אני בדילמה- חזרתי עכשיו מהעבודה וקמתי ממש מוקדם ואני על קצת שעות שינה ועייפה ואני יודעת שאם אני ארדם עכשיו להרבה זמן

אני שוב אלך לישון מאוחר ושוב אצטרך לקום מוקדם ואהיה עייפה
אז מה עדיף לשתות קפה ולנסות לא להרדם או לישון איזה חצי שעה כדי קצת להתעורר?