הייתי רוצה כמויות של חברים לשחק איתם בפלייסטיישן

אבל אין לי ביטחון עצמי בשיט ואני מפחדת לדבר עם אנשים כי אני גם ממש שונאת את הקול שלי ואני בולעת מילים. איך להתגבר על הפחד הזה?