התחברות הרשמה

6 שעות שינה זה מספיק בשביל לתפקד בבגרות?

15 ביולי 2020, 06:39
עייפותשינהשעות שינהלילהבוקר    
6 תשובות
כןן
D
DeQueen
עשיתי את היסטוריה על 4 והכל הלך טוב
D
DeQueen
כן
ב
בת 15 אבל לא נראת בכלל
כן
J
Just me1423
לא.
אנונימי
כן ואפילו טוב
אנונימי
באותו הנושא:
איך להישאר ערה ולתפקד נורמלי אם אני על אפס שעות שינה?
על כמה שעות שינה אתם יכולים לתפקד?
8 שעות שינה ו40 דקות. זה מספיק?
אני זקוק כמעט כל יום לפחות 20 שעות שינה על מנת שאוכל לתפקד
5 שעות שינה- אפשר לתפקד?
7 שעות שינה זה מספיק?
כמה שעות ישנתם היום? והאם אתם מסוגלים לתפקד עם השעות שינה שלכם?
6 שעות שינה מספיק לילדה בת 15?
הלכתי לישון באחד עשרה וחצי וקמתי עכשיו, זה מספיק שעות שינה בשביל מסיבה בערב?
כמה שעות שינה אתם יושנים בדרך כלל, וכמה שעות שינה מספיקות לכם כדי להיות ערנים?
אפשר לתפקד בבגרות עם 6וחצי שעות שינה?