איך אפשר להכנס למצב של שיתוק שינה?

אל תעשי אתזה זה ממש מסוכן!! אבל אם כלכך באלך יש מדריכים ביוטיוב איך לשלוט על החלום שלך סוג של שיתוק ישנה

לי זה קורה בעיקר בבוקר שאני מנסה להירדם ויוצא שאני קמה כל שנייה

וואו תאמיני את באמת לא רוצה את זה.
את אומרת שזה לא יזיז לך אבל כשחווים את זה זה נורא. את לא מבינה מה קורה ואת באמת לא מסוגלת לזוז או להוציא צליל. אצלי זה קרה במיטה והייתי משותקת לא הצלחתי לזוז או להגיד משהן למרות שניסיתי לצרוח הדלת שלי הייתה פתוחה וזה הרגיש כאילו באים להרוג אותי

כנס למיטה עצום עיניים עד שזה יקרה אבל לא מומלץ תמיד שאני בא לישון שנץ ואני לא עייף ואני סתם שם תראש אני נכנס לשיתוק שינה

הוו אתה רוצה לנסות לצאת מהגוף שלך כמו במסע האסטראלי וזה לא?
"לצאת מהגוף שלך" ווטאפאק

אל תגזימו זה ממש כיף

שואל השאלה:
אבל את במודע לזה שאת מדמיינת, את יודעת שזה לא אמיתי ושלא יקרה לך כלום, לאחותי גם יש שיתוקי שינה מידי פעם אבל זה לא משפיע עליה

^^^כנראה כיף לך להרגיש שאת לא יכולה לזוז

ואי כולכם פה חוויתם את זה ואתם מתארים את זה בדיוק כמו שחוויתי את זה וזה גורם לי לחרדות !!!'

קרה לי היום בבוקר ואני לא ממליץ לך בכלל

זה לא נראלי אפשרי לעשות בכוונה זה יכול פשוט לקרות

מה זה אומר?