רעיונות לארוחת בוקר שלא כולל מתוק חביתה ואבוקדו יוגורט מעדנים שיבולת שועל וסלט?

טוסט?

טוסט, גרנולה, שיבולת שועל עם משהו, יוגורט עם פירות, סלט

טוסט ,קורונפלקס

שקשוקה, פיצה פיתה, פרנץ' טוסט (לא חייב מתוק, פשוט לחם מטוגן עם גבינות וירקות, ממליצה עם קוטג', או גבינת נפוליאון זיתים, או סתם גבינת שמנת)

שווארמה

חחח