הערך הקלורי של פרורי לחם - כמה קלוריות יש בחופן פירורי לחם?

תשובה אחת

אני מעריכה כ 50 קל' לכף.

ד״ר ענת פלדמן

באותו הנושא:

ערכו הקלורי של צ'יפס - כמה קלוריות זה צי'פס של בורגרנ'ץ (כוס)?

ערכה הקלורי של סופגנייה - כמה קלוריות יש בסופגניה?

הערך הקלורי של תמרים - כמה קלוריות יש בתמר?

ערכו הקלורי של בורקס תפוח אדמה - כמה קלוריות יש בבורקס תפוח אדמה גדול?

ערכו הקלורי של שניצל - כמה קלוריות יש בחתיכת שניצל (עם פירורי לחם) בגודל של בערך 3 אצבעות?

להוסיף לחישוב הקלוריות את ערכם הקלורי של הירקות - כשעושים דיאטה, כדאי להחשיב את ערך הקלורי של הירקות שאני אוכלת או לאכל כמה שארצה יבלי לחשב אותם?

ערכו הקלורי של אורז - כמה קלוריות יש בכוס אורז מבושל?

ערכם הקלורי של עגבנייה ומלפפון - כמה קלוריות יש בעגבנייה וכמה במלפפון?

ערכו הקלורי של כרוב מאודה וכרוב מטוגן - כמה קלוריות יש בכרוב מטוגן\מאודה בשמן?

אם אני שמה לחם קל שהערך הקלורי שלו הוא 50 קלוריות בטוסטר אז משתנה הערך הקלורי שלו?

ערכה הקלורי של פיצה אישית - כמה קלוריות יש בפיצה אישית? (כזאת שמוכרים בבתי קפה).