מה לדעתכם השעה שנערה בת 12 צריכה ללכת לישון?

ביום בצפר? 10
ביום חופש? אחת

אני בגיל 12 הייתי הולך לישון ב 1 בחופש 2 אבל דעתי בבית ספר 12 בחופש 1

תלוי מתי את קמה בבוקר, ילדה בגילך אמורה לישון 8 שעות..

בהצלחה, מיכל ♥

בצפר?10 וחצי
חופש?2

השאלה היא, באיזו שעה את קמה?
שעות השינה לילדה בגילך, הינן כ 7-8 שעות.
עשי את החישוב, עפ"י שעת ההשקמה.
כמובן, אם ברצונך לקום ב 10 בבוקר, אל תלכיח לישון ב3 בלילה...
שיהיה עם הגיון...

בחופש למשל אני הולכת ב3 בלילה וקמה ב2 וחצי בצהריים את יכולה ללכת בשעה 2 ולקום ב11 או 12 ועונת בית ספר ילדה צריכה ללכת לישון 10 וחצי 11 וחצי ככה

שואל השאלה:
חח עם אני רוהצ לקום ב10 אני צריכה לישון ב9 בערב חמודה...