איך לא להילחץ ממבחנים ובגרויות

א כל באמת שמכינים אתכם הכי טוב שאפשר.. הבגרויות יותר קלות מהמבחנים שיהיו לך ביא..
וגם אני הרגשתי שאני לא יודעת כלום כשעליתי לי אבל עכשיו אני נגיד רואה בגרויות באינטרנט ומבינה את החומר שם וגם יש לך עוד שנה שלמה! זה עוד מלא זמן...
לדעתי תשתפי את ההורים שלך אולי תקחי משהו להרגעה לפני מבחן

בתור בוגר תיכון, אני יכול לומר בוודאות ומניסיון רב שאחד המפתחות להצלחה הוא סדר ואירגון של הזמן שלך. ממליץ גם לכתוב יומן ובו תכתבי את כל המבחנים שלך, מטלות להמשך היום אחרי הבית ספר, שיעורי בית וכל משהו אחר שיכול לעזור לך להיות יותר יעילה, להינות יותר מהלימודים וכך גם להשאיר לך זמן פנוי.
ובקשר לעומס החומר; אם לומדים בצורה יסודית, עושים את כל שיעורי הבית, מתכננים את ימי הלמידה לפני מבחנים ובגרויות בהתאם - אין סיבה שלא תצליחי בכל מה שיעמוד בדרכך! ואם כן יש קושי במקצוע מסוים, ניתן לבקש פרטני מבית הספר או לקח מורים פרטיים.

הלחץ נובע מחוסר מוכנות (אפילו בתת המודע), ואם תהיי מוכנה או שתרגישי שאת הכי מוכנה לאותה מטלה- כלומר, שעשית את מה שאת יכולה כדי להיות הכי מוכנה, אני חושב שתצליחי לא להילחץ כל כך ותקחי את הדברים בפרופורציות.

את מלחיצה את עצמך באמת סתם. קודם כל אם את עולה ל-י סתם שתדעי זאת כיתה באמת אחלה ולי אישית היה יותר קל ב-י מאשר ב-ט, באמת שאם הסתדרת בכית ט לא אמורה להיות לך יותר מדי בעיה בכיתה י כי בסה"כ באמת שאין כזה הבדל גדול ברמה. כמו שהשקעת עד עכשיו במבחנים של החטיבה, כך גם תשקיעי במבחנים של התיכון ותוכלי להצליח בהם בדיוק כמו שהצלחת בחטיבה. בכיתה י יש את ה 30% (הערכה חלופית) שזה יהווה 30% מהציון שלך בבגרות, אז תקשיבי - תשקיעי בעבודות האלה!! את לא מבינה כמה זה יציל אותך, זה יכול להעלות את הציון הסופי בעשרות נקודות, והעבודות האלה גם לא כאלה קשות. כל עוד תשקיעי בהן כמו שצריך אין סיבה שלא תצליחי כי המורים קובעים את הציון, הם רוצים שיהיו לכיתה ציונים גבוהים אז הם מפרגנים.
ובאופו כללי יש כלכך הרבה הקצנות יתר על המידה על התיכון, בעיקרון כן אני לא אשקר הרמה יותר גבוהה מהחטיבה אבל באמת שכל עוד תדעי לנהל את הזמן שלך כמו שצריך ותשקיעי כמו שצריך תוכלי להצליח בלי בעיה וגם לשלב המון דברים ולא תצטרכי "לחרוש כל היום בחדר במקום לצאת החוצה", הבגרויות לא שונות בהרבה ממבחנים רגילים. כמו שלמדת למבחנים שהיו לך עד היום, כך תלמדי גם לבגרויות ותוכלי להצליח בלי בעיה. רוב האנשים שאומרים לך שהתיכון עד כדי כך עמוס זה או אנשים שדוחים הכל לרגע האחרון, או אנשים שעשו מלא מגמות, או שאלה סתם אנשים שמחפשים להלחיץ.
ולגבי הבגרויות- ברור שעכשיו זה ייראה לך מפחיד, זה מפחיד את כולם לפני שעולים לתיכון כי מהיסודי טוחנים לנו את המוח כמה בגרויות זה קשה וכמה זה חשוב.
ואם תסתכלי עכשיו על בחינות בגרות ברור שזה ייראה לך קשה - לא למדת עדיין כלום ובנוסף אף אחד לא הכין אותך לזה עדיין, באמת שאיך שתגיעי לתיכון יכינו אותך ואת כל הכיתה שלך כמו שצריך. יאכילו אתכם את כל החומר שצריך לדעת בכפית, יחרשו איתכם לזה, יעשו איתכם מתכונות וידאגו שתצאו עם ציונים גבוהים. אין לך מה לדאוג, אם להשיג תעודת בגרות היה באמת כזה קשה כמו שאת חושבת כנראה שהרוב לא היו משיגים תעודת בגרות. זה בהחלט אפשרי ועובדה שהרוב מצליחים.. תעודת בגרות בסה"כ דורשת נכשל במקצוע אחד לכל היותר כל עוד הוא לא לשון. אבל באמת שיש הערכות חלופיות ומגנים ואם תשקיעי כמו שצריך בהם ובבחינות הבגרות תשיגי ציונים עוברים בלי בעיה. מה שדי קשה זה להשיג תעודת בגרות עם ציונים של 90-100.. אבל עם כוח רצון והשקעה זה בהחלט אפשרי.
ובמקרה הכי גרוע, אם לא תשיגי תעודת בגרות(והסיכויים קלושים שזה יקרה, לרוב אלה שלא מוציאים תעודת בגרות אלה אנשים ששמים פס על בית ספר ולא לומדים בכלל ולא אכפת להם בכלל) יש מלא עבודות שמקבלות כאלה בלי תעודת בגרות. תעודת בגרות היא בסה"כ כלי שאמור לעזור לך.. זה כן יקשה אם לא תהיה לך תעודת בגרות, אבל תמיד אפשר להשלים בהמשך במידת הצורך. והרבה עושים את זה.
אין לך מה להילחץ, התיכון הוא באמת אחלה תקופה ולי אישית היה יותר כיף בתיכון מאשר בחטיבה, באמת שהתיכון היר תקופה מדהימה. עכשיו כשאני חושב על זה, אני בכלל לא מתגעגע לחטיבה. לא היה לי כיף שם.
אז מה שאני אומר זה בבקשה- הירגעי! התיכון לא כזה לחוץ כמו שאת חושבת וזאת גם תקופה ממש חוויתית, בכל מקרה לחץ הוא ממש מזיק ולא תורם לך בכלום. תבואי בראש פתוח, תחשבי טוב ויהיה טוב.
בהצלחה!!

מצטרפת לשאלה