2 תשובות
נשמע אחלה
וטעים רצח עשית אותי רעב
וטעים רצח עשית אותי רעב
סוף סוף לא בת 13 ששואלת איך היא אכלה וכותבת רשימה של 400 קלוריות ביום בשלוש ארוחות
באותו הנושא:
כפרה עליכם כנסו דקה תענו
היום אכלתי
בוקר: כריך מלחם מלא שבתוכו שתי פרוסות גבינה צהובה מלפפון עגבנייה בזיליקום וממרח זיתים.
צהריים: כריך מלחם מלא שבתוכו שניצל וקטשופ
ביניים: קפה שחור קר ללא סוכר
ערב : הכנתי לי סוג של שייק כזה על בסיס יוגורט 0 קלוריות וקצת חלב רק בצלחת
שבתוכו : מנגו , בננה , פטל קפוא , פקאן מסוכר , צ'יאה , אגוזי מלך , גוג'י ברי.
איך זה?
בוקר: כריך מלחם מלא שבתוכו שתי פרוסות גבינה צהובה מלפפון עגבנייה בזיליקום וממרח זיתים.
צהריים: כריך מלחם מלא שבתוכו שניצל וקטשופ
ביניים: קפה שחור קר ללא סוכר
ערב : הכנתי לי סוג של שייק כזה על בסיס יוגורט 0 קלוריות וקצת חלב רק בצלחת
שבתוכו : מנגו , בננה , פטל קפוא , פקאן מסוכר , צ'יאה , אגוזי מלך , גוג'י ברי.
איך זה?
10 בספטמבר 2020, 03:04